Singen für Senioren

Singen ist eine wunderbare Aktivität, die gerade auch für Senioren viele positive Effekte hat. Es fördert nicht nur die soziale Interaktion, sondern unterstützt auch die geistige und körperliche Gesundheit. Singen bringt Lebensfreude und stärkt das Wohlbefinden.

Durch das bewusste Atmen beim Singen wird die Lungenfunktion trainiert, was besonders im Alter wichtig ist.
Das Merken von Liedtexten und Melodien kann das Gedächtnis fördern und die geistige Fitness erhalten.
Gemeinsames Singen schafft Gemeinschaftsgefühl und beugt Einsamkeit vor.
Musik und Gesang können Stimmungen heben und helfen, Stress abzubauen.

Genießen Sie deshalb regelmäßige Singrunden in Gemeinschaft.

Wann und wo                                                                                                                                                                                                                                            Montags, 10.00-10.45 Uhr, Eckernförder Chaussee 1, 24214 Gettorf                                                                                                                                                    Kosten: 35 Euro pro Monat, Probenpausen in den Schulferien   -Informationen zum Start folgen-